（来源：荔枝新闻）
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#过量运动会导致男性精子质量下降# #医生提醒跑马拉松或影响精子质量#【南京#男子沉迷健身导致精子质量下降#】患者小张和老婆婚后两年，性生活正常，没有采取避孕措施半年未育。来院精液检查发现精子浓度26.4*10^6/ml，精子总数52.8*10^6，前向运动精子比例为10.2%(正常32%)。小张体型匀称，作息规律正规炒股在线配资网，不嗜烟酒，饮食健康，为何年纪轻轻，会出现如此情况？医生进一步询问，发现小张是一位健身爱好者，每周要去健身房至少五次，每次无氧力量锻炼1-2小时。医生告知小张，过量运动会导致男性精子质量下降，运动要适量，避免过度，且需以有氧运动为主。小张遵循医嘱，一月后复查精液常规，精子活力已恢复正常。
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